催眠にかかりにくい人でも大丈夫です

「自分は催眠にかからないかもしれない」と不安に思っていませんか？
そのような心配は、催眠に関する誤解から生じていることがほとんどです。
実際には、全ての方が“催眠状態”に入り、心の深層に変化を起こすことが可能です。

催眠は“かけられる”ものではなく“入っていく”もの

催眠は「術師にかけられる」ものではなく、「自分が入っていく」自然なプロセスです。
よくテレビ番組などで見かけるショー催眠とは異なり、催眠療法では深くリラックスし、意識が内側に向かうことで無意識とつながりを持ち、症状の原因に焦点を当て、完全な回復を実現します。

深さよりも「心に届くかどうか」が本質

「深く入れないと効果がないのでは？」と心配される方もいますが、心に変化を起こすために必ずしも深い催眠状態が必要なわけではありません。
実際には、軽い催眠状態でも無意識への働きかけは十分に達成します。リラックスと信頼関係があれば変容が起こります。

過去の催眠体験がうまくいかなかった方へ

「以前、催眠に入れなかった」「効果を感じなかった」という声もありますが、そうしたケースでは、古典的な誘導方法や単なる暗示だけに頼った施術だった可能性があります。
現代の催眠療法では、催眠誘導だけでなく、心理的理解や感情への丁寧なアプローチが重視されています。

マインド・サイエンス独自のアプローチ

マインド・サイエンスでは、催眠状態の深さよりも「理性の理解」や「感情の納得」に基づいた、一過性ではない持続した心の変容を重視します。
最新の脳科学の知見と心理療法の技術を融合させ、軽い催眠状態でもしっかりと心に届くアプローチを提供しています。

どなたでも変化の扉を開くことができます

催眠に入る深さではなく、「自分の内面に向き合いたい」という意志こそが、変化を生む鍵です。
あなたの中にすでにある力に働きかけ、安心と信頼の中で心の深層に触れることが、持続的な改善と回復につながります。