Zoom（ズーム）を使った催眠療法の受け方ガイド

はじめてでも大丈夫。オンライン接続はシンプルです

「オンラインは難しそう」と感じる方も多いかもしれません。
しかし実際には、Zoomはとてもシンプルな仕組みで、スマートフォンやパソコンさえあれば、特別な知識がなくてもすぐに接続できます。
このページでは、セッション前の準備から接続の流れまで、丁寧にご案内いたします。

Zoomを使う準備【パソコン／スマホ別の流れ】

● パソコンをご利用の方
・Zoom公式サイトからアプリ（無料）をダウンロード
・セッション前にお送りする「URL」をクリック
・自動的にZoomが開き、そのまま接続されます

● スマートフォンをご利用の方
・App Store または Google Play で「Zoom」アプリを入手
・セッション当日に届くURLをタップするだけでZoomが起動
・Zoomアカウント作成は不要です

接続当日の流れと注意点

・セッションの数分前に、事前にお伝えしたURLをクリックしてください
・カメラONまたはOFFはご自身で選べます（カメラOFFでも効果は変わりません）
・イヤホンまたはヘッドホンの使用をおすすめします（音声集中に効果的）
・リラックスできる静かな空間で受けていただくと、より深い催眠状態に入りやすくなります

よくある不安とトラブル対処法

Q. 音が聞こえない／声が届かない
→ イヤホンの接続を確認し、Zoomの音量設定をご確認ください

Q. 画面が固まった／動かない
→ 一度Zoomを終了し、再度URLをクリックして入り直してください

Q. 通信が不安定になったら？
→ 音声だけでも十分効果があります。必要に応じて音声のみのセッションに切り替えることも可能です

オンラインだからこそ、深くつながれる

どこにいても、心の奥深くとつながることは可能です。
オンラインであっても、対面と変わらない深い催眠状態に入ることができ、十分な効果を得ることができます。
技術的なことは気にせず、安心してセッションに臨んでください。必要な操作はすべてこちらから丁寧にご案内いたします。